Для родителей дошкольников
Детский туризм. Туризм с детьми
Лучший отдых с детьми на море
Doshvozrast.Ru
Большинство родителей, которые планируют свой отпуск провести совместно с детьми, правильно поступают. Ведь совместный отдых на море – это уникальная возможность целый день общаться с ребенком, всем вместе путешествовать и развлекаться, укрепить не только свое, но и здоровье малыша. Но, вместе с тем, к организации детского отдыха следует отнестись очень ответственно.
Наилучшее время отдыха на море всей семьей, естественно, лето. Именно летом наибольшее количество желающих вывезти своих детей на побережье. Ведь соленая вода, морской воздух и солнце считаются главным залогом здоровья детского организма на весь год. В летние месяцы на море могут отдыхать дети, начиная с трехмесячного возраста.
Бархатный сезон считается самым благоприятным для семейного отдыха на море. Именно в этот сезон солнце мягкое, не слишком жарко, а вода хорошо прогревается до комфортной температуры.
Выбирая курорт для отдыха с ребенком, необходимо ориентироваться на среднюю температуру воздуха курорта, которая не должна быть больше +40 градусов и вода должна прогреваться до +20 градусов, а также на санитарно гигиенические условия региона.
Если ребенку еще не исполнилось три месяца, то с отдыхом лучше повременить, так как в таком возрасте у малыша еще не развиты в полной мере адаптационные функции организма, да и перелет ему также противопоказан.
Адаптации ребенка к новому климату родителям следует уделить особое внимание. Чтобы детский организм адаптировался к влажности, жаре, новым условиям и воде, в среднем уходит две недели. В связи с этим в коротко срочные туры ребенка лучше не брать, так как его организм попросту не успеет адаптироваться, и такой отдых может принести больше вреда, чем пользы.
Также несовершенно у детей и терморегуляторная функция. Если вы выбираете курорт, где среднесуточная температура близка к температуре тела, у ребенка может случиться перегрев, на фоне которого даже теплые воды моря могут спровоцировать простуду или обострения хронических патологий почек, легких и ЛОР-органов.
Таким образом, если отдых на море планируется меньше, чем на месяц, то учитывая адаптационный период, ребенка с собой брать не следует. Но отчаиваться не стоит, можно свой отпуск с ребенком провести в средней полосе России. Ведь польза морского воздуха для малышей очевидна. Он насыщен кислородом и высоким содержанием минеральных солей, что положительно воздействуют на органы дыхания ребенка.