План-конспект открытого занятия по физкультуре в разновозрастной группе

Лукьянчикова А.Г., инструктор по физкультуре Д/С №106 «Забава» г.Набережные Челны

Задачи:

Вводная часть. Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба колонной по одному между конусами. Бег между конусами.

Основная часть. ОРУ с мячом.

№ п.п	И. П.	Выполнение	Количество раз
1	Стойка ноги на ширине плеч. Мяч в правой руке.	1-2 - подняться на носки, руки через стороны вверх. 3-4 - переложить мяч в левую руку. Вернуться в и. п.	3-4
2.	Стойка ноги врозь, мяч в правой руке	1-руки в стороны 2-наклон вперед, переложить мяч под коленом левой ноги в правую руку. 3-выпрямится, руки в стороны 4-вернуться в и. п. То же другой ногой	3-4
3.	Стойка ноги на ширине плеч.	1-2-удар мячом о пол одной рукой. Поймать мяч двумя руками. 3-4-то же другой рукой	5-6
4.	Ноги слегка расставлены. Мяч в руках.	Бросить мяч вверх. Быстро хлопнуть в ладоши. Поймать мяч двумя руками.	Выполнение в произвольном темпе.
5.	Основная стойка, мяч в руках.	1-присед, руки вперед 2-и. п.	5-6
6.	Основная стойка, мяч в правой руке.	1-2-правую ногу отвести назад на носок, мяч вверх 3-4-и. п. То же левой ногой	5-6

Основные виды движений.

Дети стоят в две шеренге. Перебрасывание мяча способом из-за головы. (8 раз.)
Перебрасывание мяча от груди и ловля его после отскока о пол. (5-6 раз)
Равновесие. Ходьба на носках между 4-5 предметами, расставленными на расстоянии 0, 5 м один от другого. Перешагивание через металлические дуги. (2-3 раза)

Подвижная игра «Охотник и зайцы»

Заключительная часть. Построение в круг. Дыхательное упражнение. Ходьба в колонне по одному .

Выход из зала.