«Дошкольный возраст, Дошкольное воспитание»

Дошкольный возраст

Сайт для детского сада, для воспитателей детских садов и родителей

Для родителей дошкольников

Отдых в России с детьми. Летний отдых детей

Отдых с детьми в Домбае летом

Антонина Фенева

Домбай для детей хранит массу возможностей для отдыха, роста и укрепления здоровья: и летом, и зимой. В зимние месяцы на лыжных трассах Домбая ребенок может вместе с родителями получить первые уроки хождения на лыжах. А летом - в период летних отпусков - Домбай еще ярче, еще красивее, да и оздоровительный эффект от отдыха в горах гораздо заметнее, чем от поездки к Черному морю.

Еще до рождения дочери мы полюбили ездить в Домбай в июле-августе - в разгар самой жары. А когда дочке исполнилось два с половиной года, мы не побоялись взять ее с собой на отдых в горах Домбая.

Домбай с ребенком. Удобный отдых обеспечен благодаря:

Пешие прогулки с ребенком по территории Тебердинского заповедника среди горных склонов, поросших хвойными лесами, - хорошая профилактика для детей с ослабленным иммунитетом. Мы - фанаты скандинавкой ходьбы, поэтому здесь отличная возможность побродить по лесным тропинкам с лыжными палками в руках.

Домбайские склоны давно облюбованы поклонниками езды на горном велосипеде и дельтапланеризма. Вероятно, у нас этот опыт еще впереди, ведь наша дочь - еще дошколенок. Подождем до подросткового возраста и полетим всей семьей над зелеными просторами Кавказа.

Дети в Домбае могут и поплавать, а потом позагорать на берегу горных озер. Летом температура воды нагрета в пределах двадцати градусов. После таких купаний у ребенка появляется желание поесть что-то полезное без лишних уговоров. На наше счастье в июле в Домбае идет активный сбор горной малины, которая очень полезна и не содержит такого количества вредных веществ, как ягоды, выращенные на приусадебных участках.

Как подготовить ребенка к походу в горы летом?

Главная проблема летом в Домбае - сильная солнечная активность. Дети с трудом соглашаются на ранние прогулки в лес, поэтому часто приходится выбираться из отеля в часы наибольшей солнечной активности.

Перед подъемом в горы следует придерживаться трех простых правил:

  1. До девяти часов утра в горах Домбая - прохладно, даже холодновато, если еще недавно прошел дождь. Для подъема в горы нужна теплая одежда - фланелевая рубашка для мальчика или хлопковая плотная кофта для девочки. Шорты, майки в Домбае особо не пригодятся, потому что утром - прохладно, днем - можно обгореть. Но одна пара шорт все-таки может понадобиться, если ребенку слишком жарко и неудобно бегать в брюках и лосинах.
  2. Решившись взять детей на верхнюю станцию подъемника или отправляясь в длительный поход, необходимо нанести солнцезащитный крем на лицо, руки, обязательно - покрыть область шеи и затылка. Головной убор берем без сомнений.

3. Обувь должна быть удобной и легкой. Идеальный вариант - две пары обуви: одна - прорезиненная (полусапожки или непромокаемые кроссовки для ходьбы во время дождя или по росистой траве), вторая - открытые сандалии для сухого времени дня (для дальних походов, игр на детской площадке турбазы).

Брать ли ребенка на самую верхнюю точку канатной дороги в Домбае?

Этот вопрос мы решили просто - муж и друзьями с шестилетним ребенком отправились на самый верх, а я с маленькой дочкой поднялась с помощью двух очередей канатной дороги на большую высокогорную поляну с кафе и лавочками. Там мы преспокойно взирали на зеленые склоны Домбая, собирали цветы и плели веночки из огромных цветов. Благодаря необычным свойствам талой ледниковой воды обычные полевые цветы на склонах гор достигают гигантских размеров и отличаются яркой насыщенной окраской листьев.

Чем занять ребенка в горах Домбая?

Наша двухлетняя малышка довольно спокойно провела в горах два часа, пока ее отец и друзья поднимались на самый верх канатной дороги, чтобы побродить по летнему снегу и полюбоваться на горные водопады и озера сверху. Она как-то притихла и с какой-то недетской мудростью смотрела на величественные зеленые домбайские ледники, на водопад Алибек, как будто вся красота родного Кавказа собиралась, как яркая мозаика, в ее детском сердечке. Может быть, она подобно Юрию Визбору, полюбившему эти края, тоже напишет песню о красоте Домбая, кто знает.

Мы посидели в небольшом кафе, где познакомились с интересными людьми: туристами, альпинистами, а также с одной пожилой жительницей Усть-Джегуты, которая привезла своих внуков отдохнуть в Домбае. Подъем на канатной дороге для семидесятилетней женщины не казался таким привлекательным, как для горячих подростков. Поэтому она преспокойно ожидала их в кафе, созерцая красоту любимых гор и присматривая подарки и сувениры для внучат.

Жизнь с ребенком на базе отдыха в Домбае

Большинство современных баз отдыха предоставляют уютные комфортные номера с телевизором, чистым постельным бельем. Поэтому возвращение домой в номер из турпохода всегда было самым приятным событием дня. В номере всегда было тихо, поэтому за неделю в горах мы так отвыкли от городского шума и суеты, что долго не могли заснуть, когда вернулись из поездки в Домбай.

Чем накормить ребенка в Домбае?

Недалеко от базы отдыха располагались местные продуктовые магазины, а так как мы любим есть простую пищу, то часто покупали там самое необходимое для себя и ребенка к обеду и завтраку.

Фрукты и овощи - наша любимая еда в дороге, поэтому в Домбае мы стали постоянными клиентами местных торговых палаток с арбузами, дынями и яблоками. Мы старались не увлекаться походами в местные кафе и шашлычные, чтобы избежать проблем с инфекционными заболеваниями. Хотя особых отрицательных отзывов о некачественной еде в домбайских кафе мы не слышали, просто это наша обычная практика - питаться проще и дешевле.

С кем поиграть ребенку в Домбае?

Наша малышка подружилась с маленьким щенком, жившим во дворе нашего продавца фруктов. Щенок был очень ласковый и ручной, поэтому Арина любила с ним забавляться, пока мы занимались покупками.

Но она играла не только с животными, но и с детьми, так как мы обычно выезжаем в Домбай вместе с друзьями. Мы останавливаемся все на одной турбазе и весело проводим время. Дети вместе играют, поэтому нашему ребенку не приходится скучать на отдыхе в Домбайских горах, а мы - взрослые много общаемся, гуляем и просто отдыхаем от привычного ритма жизни.

Для тех, кто интересуется музыкой бардов и туризмом, желательно перед поездкой в Домбай провести поиск информации в Интернете, о том, какие фестивали и мероприятия проводятся в этом году в этом «сердце гор». Мы же обычно просто едем отдохнуть от всего культурного и цивилизованного, просто побыть наедине с природой и ее Творцом.

Домбай для детей - место чистоты и покоя

Вода в Домбае удивительно мягкая, поэтому ручная стирка в номере отеля или базы отдыха становится каким-то сеансом циркового волшебства - грязные вещи с застарелыми пятнами снова приобретают свежий прежний вид. Грязные ногти, аллергические воспаления на коже у ребенка, тусклость лица и круги под глазами тоже вымываются этой талой водой. Да и весь ты изнутри насыщаешься какой-то чистотой, бодростью и силой.

Куда поехать с ребенком летом?

Домбай - это довольно холодное место зимой, но летом - тут свежо, солнечно и комфортно. Поэтому мы стараемся из года в год планировать эту хотя и короткую, но незабываемую поездку в горы с ребенком.

 Мероприятия для ДОУ на портале «УчМет»:  Курсы повышения квалификации,  Вебинары,  Переподготовка