Дошкольный возраст, Воспитание дошкольников

DoshVozrast.RU

Сайт для детского сада, для воспитателей детских садов и родителей

Оздоровительная работа в ДОУ > Оздоровление дошкольников

Организация двигательного режима в ДОУ

Формы организации    Младшая группа Средняя группа Старшая группа Поготов. к школе группа
Организованная деятельность 6 час/нед 8 час/нед 10 час/нед 10 час и более/нед
Утренняя гимнастика 6-8 минут 6-8 минут 8-10 минут 10-12 мин
Хороводная игра или игра средней подвижности 2-3 мин 2-3 мин 3-5 мин 3-5 мин
Физминутка во время занятия 2-3 мин 2-3 мин 2-3 мин 2-3 мин
Динамическая пауза между занятиями (если нет
физо или музо)
5 мин 5 мин 5 мин 5 мин
Подвижная игра на прогулке 6-10 мин 10-15 мин 15-20 мин 15-20 мин
Индивид. работа по развитию движений на прогулке 8-10 мин 10-12 мин 10-15 мин 10-15 мин
Динамический час на прогулке 15-20 мин 20-25 мин 25-30 мин 30-35 мин
Физкультурные занятия 15-20 мин 20-25 мин 25-30 мин 30-35 мин
Музыкальные занятия 15-20 мин 20-25 мин 25-30 мин 30-35 мин
Гимнастика после дневного сна 5-10 мин 5-10 мин 5-10 мин 5-10 мин
Спортивные развлечения 20мин
1 раз/мес
30 мин
1 раз/мес
30 мин
1 раз/мес
40-50 мин
1 раз/мес
Спортивные праздники 20 мин
2 раза/год
40 мин
2/год
60-90 мин
2/год
60-90 мин
2/год
День здоровья 1 раз в месяц 1 раз в месяц 1 раз в месяц 1 раз в месяц
Подвижные игры во 2 половине дня 6-10 мин 10-15 мин 15-20 мин 15-20 мин
Прогулки, походы     1 час
1 раз/квартал
1,5 часа
1 раз/квартал
Самостоятельная двигательная деятельность ежедневно ежедневно ежедневно ежедневно